Heute war der Steinberger Wald-Volkslauf, ein sympathischer Lauf in meiner Nachbarschaft mit Halbmarathon, 10k, 5k und drei verschiedenen Distanzen für Kinder und Jugendliche. Ich hatte mich ursprünglich für den Halbmarathon gemeldet, als Training für den Brüder-Grimm-Lauf in zwei Wochen, aber dann kam mein Schienbein dazwischen. Also hab ich auf die 10 km umgemeldet und meinen Startplatz für den BGL komplett verkauft. Die 10 km heute hatte ich mir aber trotz fehlendem Trainings zugetraut.

Der Lauf lief gut dafür, dass ich seit Februar keine 10 km mehr gelaufen bin und dass es ziemlich schwül war. Außerdem hat mir diese Familiarität sehr gefallen. Es war total nett, es wurde Rücksicht aufeinander genommen und das Gefühl war ganz anders als bei diesen großen Läufen, in denen die Leute entweder auf der linken Spur schleichen oder einen abenteuerlich überholen, und die dann auch manchmal absurd teuer sind.

Hier noch ein Zielfoto, rotbirnig, aber mit einem erfrischend kalten alkoholfreien Bier.

Das Schienbein fand das alles nicht soo cool. Wie immer während des Laufs keine Schmerzen, aber am Abend war es wieder ziemlich heiß und druckempfindlich.